便の状態別改善

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便の状態別改善記事一覧

 

うさぎのフンのような、コロコロッとした便が出ることはありませんか?変な食べ物を食べた記憶はないのにコロコロ便が続くのは、腸内環境が悪化しているサインです。出てはいるんだから便秘ほど深刻ではない、というイメージは甘すぎる!一度立ち止まって原因をチェックして、オーダーメイドの解消法を見つけましょう。コロコロ便はどこに問題アリ?出すのも一苦労、出ても不完全燃焼のコロコロ便には、どんな問題が隠れているので...

 
 

オーストリアを旅行した時、変な感激をしたのが便器です。様式なんですが、和式の便器のように出したもの全てを一望できるタイプだったんです。ちょっと古いホテルだったので、他ではどんな便器を使っているのか?ですが、おかげで毎日ウンチチェックがよく出来ました。旅行の何日か目に、かなり黒いウンチが出て、一瞬固まったのを覚えています。正直病気かと思いました。今になっては、「あ〜そういう理由だったのか・・・」と理...

 
 

排水管やパイプが詰まった時、どうしていますか?洗浄薬を流す、ワイヤーを送って詰まり物を取る、排水パイプを分解して詰まりを修理する・・・排水管の詰まりなら、最悪の場合<官やパイプ>を取り替えられますが、私たちのお腹は腸を取り替えるわけにもいきません。そこで今回は、硬い便が詰まって苦しい方、すっきりと開通させて、お通じをスムーズにしてゆくお話をします。スムーズなお通じの仕組みとは食べた物が便となって体...

 
 

明治時代の人は内臓がすごく丈夫で、長生きだったというのをご存知ですか?あの時代と、現代で何が違うのだろうと考えて見ました。食生活と生活パターン・リズムがものすごく違っているんですね。欧米風の食事、そしてストレスの多い日常・・・大きな負担がかかっているのは私たちの胃腸ではないでしょうか。負担がかかって、酷使されて、腸が出したSOSの一つが、粘液便なのかもしれないですね。粘液便とは?どんな粘液便がある...

 
 

「理想」とはどういうことかな・・・と調べたら、「理性によって考えうる最も完全な状態。また、実現したいと願う最善の目標あるいは状態。」と出てきました。引用【goo国語辞典】 http://dictionary.goo.ne.jp/leaf/jn2/231064/m0u/なるほど、それならば、理想のウンチとは、私たちが考える最も良い体の状態=健康で、健康を実現したいと願った時、良いウンチを作る事は最善...